蒜香意大利面在家怎么做好吃 营养健康又好吃的蒜香意大利面做法分享

蒜香意大利面在家怎么做好吃?今天就让小编来介绍你们一款意大利面 那就是Spaghetti Aglio e Olio 不但好吃而且又很健康 之所以那么说是因为这款意大利面采用了橄榄油烹煮 橄榄油的含有植物油 拥有丰富的维生素 可帮助促进血液循环 防止动脉硬化 高血压 心里衰退 心脏病 等等 不但如此还可以养颜呢 !

营养健康又好吃的蒜香意大利面做法分享

需要准备的食材有：

- 意大利面

- 蒜米 6小瓣

- 橄榄油

- 中粗辣椒粉 / 小辣椒

- 香菜

-洋葱 半颗

- 虾仁

(1个人分量)

做法步骤：

1. 煮一锅热水 待水滚过后把意大利面放进热水里调制中火煮熟

2. 把蒜米切片 香菜切碎待用

3. 准备平底锅 开小火热锅 倒入适量橄榄油

4. 依次倒入蒜米片和洋葱碎和中粗辣椒粉

5. 这时意大利面已经煮好 捞出沥干水

6. 把煮好的橄榄油倒入意粉中

7. 以个人喜好 也可以加入起司粉哦

8. 撒上香菜便可享用 (虾仁等可以在最后这里一起加入)

好好享用您的美味的蒜香意大利面咯 ~关注+收藏教`程`之家官网，还会有更多更精彩的教程等着你哟~