芋泥肉松毛巾卷在家怎么做好吃 低脂低卡的芋泥肉松毛巾卷做法分享

芋泥肉松毛巾卷在家怎么做好吃?市面上的毛巾卷多数是水果的口味如草莓、蓝莓、芒果等等，主要偏甜的口味。小编今天就来介绍一款创意的毛巾卷食谱——芋泥肉松毛巾卷，将毛巾卷做成偏咸的口味，新奇之余也很低脂哦!内陷放入芋泥及肉松，不止营养，也适合喜爱芋头的你～

低脂低卡的芋泥肉松毛巾卷做法分享

所需食材：

普通面粉 20g，脱脂牛奶 100g，鸡蛋 1颗，芋泥 70g，紫薯 20g，蜂蜜 5g，肉松 6g。

制作方法：

1. 将芋头及紫薯切片后放入锅中蒸熟，压成泥，加入少许牛奶及蜂蜜搅拌均匀至顺滑，放置备用。

2. 将普通面粉、脱脂牛奶及鸡蛋搅拌均匀成糊状后过筛。

3. 将不粘锅预热好后倒入面糊，全程小火煎成面皮。

4. 将四片面皮如图叠放，均匀铺上芋泥。将面皮四边往内折叠后卷起，对半切开。

5. 撒上肉松及淋上少许美乃滋就完成啦!

看着满满的芋泥被卷起，一口咬下大满足!可以当早餐也可以当下午茶的一款料理，想吃的你不妨试试看吧～关注+收藏教程之家官网，还会有更多更精彩的教程等着你哟~