脸部长痘痘的原因有哪些 这些部位长痘表示身体亮红灯了

正常每个人都会经历一次长青春痘的过程，不过痘痘长在脸上却是非常令人烦恼的，但是痘痘要是长期长在同一个部位，这就需要注意了，表示你的身体健康出现了问题，那么脸部各部位长痘痘的原因都有哪些呢?下面就一起来看看吧。

1. 额头痘

额头频繁长出痘痘的你要注意自己是否最近压力太大、常熬夜以及生活不规律。这些坏习惯都是造成额头长痘的原因之一

解决方法：按时休息、放松心情、多喝水

2. 发际线痘

这类型的痘痘都比较难发现，通常是因为疼痛不已才会被我们发现，但同时已经是成熟、难消除的状况了。这种痘痘是因为平时卸妆不干净、洗面奶洗不干而净造成的。

解决方法：注意洗脸、卸妆要到位

3. 眉心痘

这类型的痘痘会冒出是因为胸闷以及心经热毒堆积，需要好好注意饮食习惯了。

解决方法：戒酒、戒烟、戒辛辣

4. 鼻子痘

鼻头不断冒出讨人厌的痘痘是因为我们的肝火旺盛，以及可能是脸部油脂分泌过多。

解决方法：清洁毛孔、控油

5. 脸颊痘

若左脸颊频繁长痘表示肝脏排毒有问题。

解决方法：保持充足的睡眠，不要过度的劳累

而右脸颊频繁长痘则是因为肺部有炎症。

解决方法：多喝水、多吃润肺的水果，如：梨子

6.嘴周痘

嘴边突然冒出痘痘来就要开始注意最近是否有便秘或泌尿系统的问题。

解决方法：多吃蔬菜、少吃辛辣，刺激的食物

7. 下巴痘

下巴长出来的痘也是非常的疼，这类型的痘可能是内分泌失调或者因处于经期前后所引起的问题。

解决方法：注意保暖、少吃冰冷的食物

8. 嘴角痘

我们偶尔会在嘴角发现痘痘并认为是自己吃东西没擦干净才会冒出来的~嘴角冒出痘痘也可能是因为近期过度劳累、睡眠不足。

解决方法：促进肝脏排毒、保证睡眠品质

9.眼周痘

眼睛周围有痘痘可能是胆囊堵塞或胆汁分泌不足所造成的，但这类型的痘痘比较少见，自然也不怎么被注意。

解决方法：多吃蔬菜水果、少吃辛辣食物

除了了解长痘的原因，日常的护理也非常重要，只有养成了良好的生活习惯才能有一张漂亮的脸蛋~

日常护理要点

1. 先把熬夜的坏习惯戒掉!晚上11点前一定要睡觉!

2. 早睡早起，确保自己有充足的睡眠

3. 减少摄入甜食、辛辣食物!可以的话坚决别碰!

4. 少吃快餐，按时吃正餐!

5. 脸上痘痘的数量超过10颗就尽量不要化妆!

6. 睡觉尽量平躺，不要侧躺!(枕头上有非常多的细菌)

7. 尽量不用毛巾擦脸，而是使用洗面巾!(几毛钱一张用着不心疼)

8. 养成泡脚的好习惯