脸上长青春痘怎么办脸上长青春痘要怎么护肤

皮肤不好，脸上长痘，想美都美不起来。几乎每个人都在追求好皮肤、高颜值，但问题来了，脸上长青春痘怎么办？脸上长青春痘要怎么护肤？接下来小编就为大家简单介绍几种实用的方法及护肤注意事项。

脸上长青春痘了怎么办？

脸上长青春痘一定不要随意的用手挤压和使用一些非正规的治疗手段，平时要注意脸部的清洁和补水，忌食刺激性的食物，忌酒忌烟，保持良好的饮食和作息习惯，多外出运动。

脸上长青春痘最常见的病因是内分泌失调所致，需要注意皮肤的清洁卫生，使用温和的洁面产品洗脸。保持面部清洁卫生可以减少痘痘感染的几率，对付已长出来的青春痘可以在医生指导下给予维A酸软膏之类的药物涂抹，同时需要注意清淡饮食。

1. 使用流动的干净的清水洗脸，这样可以避免皮肤的二次污染。

2. 选择使用温和的洁面产品，洗去脸上多余的油脂，防止毛孔堵塞。

3. 定期去角质以及定期做深层清洁。

4. 注意给皮肤做好补水保湿，长青春痘期间尽量避免使用带功能性的护肤品。

5. 脸上长青春痘时不建议化妆，如需化妆，一定要进行彻底的卸妆。

1. 勤洗脸，除了早晚洗脸之外，可以在中午增加一次洗脸，使用温和的洁面产品对脸部皮肤进行清洁。

2. 不要随意的用手挤压青春痘，手上细菌众多，这样不仅无法治好痘痘，还有可能会留下疤痕，得不偿失。

3. 要忌食刺激性食物，例如辣椒会刺激青春痘的增长。

4. 要忌食油腻的食物，多吃蔬菜水果。

5. 要忌烟酒，烟酒也会刺激青春痘的生长。

因为青春痘，很多人的“青春”都没了。想要告别青春痘，想要解决青春痘，一定要get这几个护肤技巧。