熊猫睡眠app

熊猫睡眠app

版本:免付费v1.3.0

大小:14.03MB

类别:生活服务

时间:2024-04-25

运行截图

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应用介绍

【熊猫睡眠app免付费版】是专为睡眠障碍用户设计的应用,提供个性化健康助眠方案。通过监测睡眠和精神状态,定制睡眠计划,助用户轻松入眠,保持充沛精力。应用实时监测睡眠过程,提供可视化睡眠报告,深入了解睡眠状态。优化睡眠质量有助于改善生活品质。该应用功能全面,操作简便,适用于各种睡眠问题。想拥有更好的睡眠体验及健康生活吗?赶快下载熊猫睡眠app吧!

熊猫睡眠app如何设置入睡提示

我们进入app后点击底部的个人,进入个人主页。

在主页里找到【入睡提醒】,点击进入。

设置好提醒定时,打开睡眠提示,点击保存就可以了。

熊猫睡眠app如何进入睡眠模式

我们来到app的主页,看见底部居中的睡眠图标,我们点击它。

设置好起床时间,点击开始睡眠。

现在我们就可以开始进行睡眠了,如果我们起来了,滑动界面就可以取消睡眠模式。

应用特色

【轻松入睡】

·为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐,营造专业舒适入睡氛围

·告别失眠多梦,告别气短乏力,放松自己,轻松入睡。

【记录梦话鼾声】

·捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况,记录你的磨牙声和宠物声,感受且分享你的睡眠乐趣。

·睡得多≠睡得好,高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力,工作效率更高、精神状态更好

【追踪睡眠周期】

·睡眠追踪器,让你开始从科学的角度了解睡眠模式并重塑睡眠周期,入睡期&浅睡期&熟睡期&深睡期&快速眼动期,了解这五个阶段不同的特征。

·轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式,反映你的真实睡眠情况,

【智能闹钟&温柔唤醒】

·智能闹钟,帮助您在较轻的睡眠醒来,让你醒来时清爽温柔。

·每天早上在合适时间伴随着温柔的音乐神清气爽地醒来。

【睡眠分析报告】

·熊猫睡眠将会根据每周或每月的睡眠报告,科学分析睡眠数据,发现其中的变化,以更好地改善睡眠。

·结合科学评测体系、AI 监测系统,和专业的评测报告,可以针对不同的睡眠问题,提供定制化解决方案。

应用适合人群·有睡眠症状困扰的人(难以入睡,频繁醒来,多梦,失眠)的人

·想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人

·受压力和焦虑困扰的上班族

·想要专注于工作或学习的人

·喜欢冥想或想尝试冥想的人

·睡眠时容易受环境噪声影响的人群

·考试和课业压力大的学生

·想要提高睡眠质量的人

·想要记录自己的梦话和打鼾的人

更新日志

v1.3.0版本

1、轻松入睡,睡个好觉;

2、睡眠监测,梦话鼾声;

3、智能闹钟,温柔唤醒;

4、哄睡音乐,减压放松;

5、梦境解析,觉察当下;

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