体重小本app

体重小本app是一款特别好用的掌上体重管理软件，他的整个界面都是特别简洁的，能够给你带来更好的体验，你可以在这里轻轻松松的记录自己的历史数据，还可以让你了解自己的体重变化。随时随地都可以在这里切换不同的记录单位。

《体重小本app》软件优势：

1.软件的所有主题界面都是特别丰富的，你可以切换大量绚丽的皮肤。

2.根据自己的体重不同，还可以在这里设定不同的目标，帮助你更加有计划的进行减肥。

3.所有的用户都可以在这里分析自己的体重变化，而且还能够看到自己减肥的进度。

《体重小本app》功能介绍：

1.他可以更好地为你保存所有的历史数据，而且还能够让你更好地进行查看。

2.通过减肥前后的体重对比，还能够让你看到十分贴心的线形图，让你更好地了解变化的趋势。

3.你也可以在这里设置超重提醒，他会在你超重之后及时的给你发送提醒。

体重小本怎么使用

1、首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息;

2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位;

3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数;

4、接着设置目标体重;

5、点击“+”可进行添加记录;

6、可记体重、记饮食、记运动;

7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改;

8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。

《体重小本app》软件测评：

这款软件能够让你更好地避免自己的身体体重超标，而且时时刻刻都可以在这里记录自己的体重变化，还能够让你看到各种食物的热量成分。这些体重数据信息也可以更好地分享给自己的好朋友。