春节前怎么变得更美这些快速的变美的技巧一定要掌握

农历新年即将来临，在过年期间各种聚会肯定少不了。那么各位小仙女们，想要在新年之前变美吗?让你亲朋好友看到你时后，第一件事就是说「你变美了!」，然后忍不住的想要和你来张合照!今天，小编就为大家献上快速变美的10个小技巧，小仙女们，赶快动起来吧，现在变美还来得及!

春节前怎么变得更美

#【1】抬腿20分钟

每天睡觉之前，把腿90度的靠在墙上至少20分钟。虽然这是一项简单又不会流汗的运动，但如果你坚持一个月，你会发现腿型会改善了许多，看起来更加纤细美观哦。这是因为当我们将腿部抬高，促进了腿部的血液循环，从而达到加速排出腿部堆积的废物，例如毒素、脂肪等。另外，抬腿还能小腿水肿，达到瘦腿效果哦。

#【2】饭后站着10分钟

对于想要减肥的人来说，饭后如果能坐着就不要躺着，如果能站着就不要坐着。每天吃饱后可以背靠着墙站着，并保持10分钟左右，不但能够预防便秘，还可以活跃大脑，甚至是预防驼背，提升气质哦。

#【3】出门一定要记得防晒

是女生都害怕晒黑!你也不想黑黑的度过新年吧?长期曝晒在阳光底下，紫外线的伤害可以说会让你皮肤长斑，还会让你的皮肤加速老化哦!那么请记得，在出门之前一定要做好防晒哦，哪怕出去一下子，都必定要擦防晒霜哦。

#【4】少吃辛辣油腻的食物

新年期间最怕就是长痘痘!毕竟脸上突然冒出一颗小痘痘，即使本来白皙光滑的脸，都会变得很难看哦。所以新年前，还是多忌口吧，少碰那些容易上火的食物，尤其是辛辣和煎炸的食物哦。

#【5】一周做一次去角质

想要让脸部保持水嫩的触感，适当的去角质是很重要的哦。「去角质」能够将那些在你皮肤表层上许久的堆积物清理掉，因为这些堆积物在你脸部的表皮上沉淀，久而久之，你的皮肤变得粗糙、暗沉，甚至不能让你肌肤得到呼吸哦。

#【6】早睡早起，不要熬夜

曾经看过一句话「男人熬夜会变老，女人熬夜会变丑。」你是不是每次躺在床上还按着手机，舍不得去睡觉呢?想要新年前便得更有精神，更漂亮，熬夜这个坏习惯一定要改掉先哦!要不然不但是黑眼圈找上你之外，什么痘痘、毛孔粗大、皮肤暗沉等问题，通通都会找上你哦。

#【7】戒糖

谁和小编一样都爱吃甜食呢?是不是一天不喝含糖饮料就浑身难受?其实，你知道吗「糖」这个东西，虽然不是碳水化合物，但却很容易让人变胖、长痘痘等，还会引发一系列的健康问题。如果一个月太长，你可以给自己实行一个「戒糖14天的饮食计划」。虽然只有短短的戒糖时间，但你也会意外发现高反馈，例如更加精神、体重下降等等哦。