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西米露甜点怎么做最好吃 教你做出美味又超低卡的甜点

教程之家 生活小技巧

西米露甜点怎么做最好吃?相信在宅家的这段期间,大家肯定非常想念各种美食了吧!不如就亲自动手制作这5款网红高颜值西米露!其实制作方法非常简单,只要跟着这样做就能做出美味又超低卡的甜点,现在就get起来吧~

西米露甜点怎么做最好吃

美味又超低卡的西米露甜点做法分享

【制作西米露的方法】

1//在锅中加水煮至沸腾。

2//放入60g的西米露边搅拌边煮5分钟 。

3//之后关火再盖上锅盖焖10分钟直到西米露呈现透明色。

4//捞出西米露过清水备用。

-01- 紫薯西米露

【材料】

一个紫薯、西米露60g、一勺炼乳、牛奶适量

【做法步骤】

1//将紫薯洗净去皮。

2//放入蒸锅蒸个25分钟(如果没有蒸锅也可以先把紫薯放在碗,然后在锅中加水后放入三脚架就okay了~)

3//紫薯切半,压碎一半的紫薯,而另一半切块备用。

4//准备一个空碗,加入压碎的紫薯、西米露、炼乳和牛奶搅拌均匀。

5//最后放上紫薯块就完成了。

-02- 红豆椰奶西米露

【材料】

红豆60g、西米露60g、椰浆250ml

【做法步骤】

1//将红豆浸泡个4小时后取出放入800ml的清水煮制1小时。

2//当红豆已经完全煮熟后将其捞起备用。

3//准备一个空碗,放入提前煮好的红豆,西米露和椰浆搅匀(红豆的份量依据个人喜好)

-03- 西瓜牛奶西米露

【材料】

西瓜、西米露60g、牛奶250ml

【做法步骤】

1//使用以上【煮制西米露的方法】准备西米露备用。

2//切开西瓜,并把它们切块。(分量依据个人喜好)

3//把西米露和牛奶倒在碗中搅拌,再加上已切块的西瓜就完成一个简单又美味的甜品啦~

-04- 芒果西米露

【材料】

两个芒果、西米露60g、椰浆50ml、牛奶250ml、冰糖适量

【做法步骤】

1//把牛奶和冰糖放进锅中,加一碗清水和椰浆开小火煮制。

2//当食材开始融化时用汤匙搅拌直到完全混合就可以取出来放凉备用。

3//取出芒果的果肉并将它们切块。

3//把西米露和提前煮制的椰浆牛奶倒入碗中后放上芒果块,一碗芒果西米露就做好了~

-05- 草莓西米露

【材料】

5颗草莓、西米露60g、牛奶250ml、一勺糖

【做法步骤】

1//把3颗草莓,糖和牛奶放进榨汁机打成草莓奶昔。

2//将草莓奶昔倒入碗中,添加煮熟的西米露。

3//剩下的草莓就切块放在碗中装饰。

这5款超简单又低卡的网红高颜值西米露你学会了吗?现在就在家尝试吧!关注+收藏教程之家官网,还会有更多更精彩的教程等着你哟~

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