2021南昌国际马拉松什么时候报名详细报名时间及线路赛程规定介绍

目前最新的南昌国际马拉松赛，已经可以开始报名了，而且报名的时间只有七天的时间，所以想要参加马拉松的朋友们，就一定要抓紧时间了，南昌国际马拉松正式举办的时间会在11月份，所以大家会有非常充足的时间进行准备，报名之后到时就可以直接参赛了。

2021年南昌国际马拉松

报名时间：9月8日10时~9月15日18时

赛事规模：25000人

比赛时间：2021年11月6日(星期六)7:30

2021南昌国际马拉松比赛路线

(一)马拉松路线

起点：八一大道(江西省展览中心门前)→(左转)阳明路 → 八一大桥 → 庐山南大道 →(右转)丰和北大道 →(右转)香江路 →(左转逆行)赣江北大道 → 长江路 → (折返逆行)赣江北大道 → 赣江中大道 → 赣江南大道 → 吉安街路口南(折返逆行)赣江南大道 → (左转逆行)北龙蟠街 →(右转逆行)九龙大道 → 南昌绿地国际博览中心(折返逆行)→ 九龙大道 →(左转逆行)北龙蟠街 →(左转逆行)赣江南大道→(左转) → 南昌国际体育中心4号门(终点)

(二)半程马拉松路线

起点：八一大道(江西省展览中心门前)→(左转)阳明路 → 八一大桥 → 庐山南大道 →(右转)丰和北大道 →(右转)香江路 →(左转逆行)赣江北大道 → 长江路 → (折返逆行)赣江北大道 → 赣江中大道 → 赣江南大道 → (右转) → 南昌国际体育中心4号门(终点)

(三)迷你欢乐跑/家庭跑路线

起点：八一大道(江西省展览中心门前)→(左转)阳明路 →八一大桥→庐山南大道→铜锣湾(终点)

2019南昌国际马拉松竞赛规程

(往年信息仅供参考，以今年规程为准)

参赛办法

年龄要求

1、马拉松项目年龄限20岁以上;

2、半程马拉松项目年龄限16岁以上;

3、迷你马拉松限12岁以上;

4、家庭跑至少一名18岁以上人员报名参赛，其余人员年龄不限。

注：参赛选手须持有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。18岁以下未成年人报名参赛，在赛前领取参赛物品时，须其监护人或法定代理人签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛。

健康要求

马拉松比赛是一项不断挑战自身极限，具有较高风险的运动项目。如果运动不当，可能不同程度的损伤身体，甚至危及生命。因此，马拉松参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松比赛。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松、迷你马拉松和家庭跑其中的一个项目报名参加。

以下疾病及情况不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其它心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

6、比赛日前两周以内患过感冒者;

7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

8、孕妇;

9、其他不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。2019南昌国际马拉松组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构(二级甲等以上医院)进行体检(含心电图检查)，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛。

声明：本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜轮滑使用者及其他特殊人群的参与，为充分保护您的人身安全，组委会有权终止上述人群的参赛资格。