keep如何使用跑步功能

使用keep跑步功能需要打开app并点击“跑步”，选择跑步模式后点击“开始跑步”。跑步过程中会显示距离、时间、配速等数据，并提供暂停、音乐、拍照等功能。跑步结束后，记录自动保存，可在“我的跑步”查看历史记录。此外，还有语音播报、跑步地图和跑步社区等其他功能。

Keep跑步功能使用指南

如何使用跑步功能

使用Keep跑步功能需要以下步骤：

打开Keep APP，登录账号。点击首页上的“跑步”图标。选择跑步模式（自由跑、马拉松、间歇跑等）。点击“开始跑步”按钮，开启跑步记录。

跑步模式介绍

自由跑：记录跑步距离、时间、配速等基本数据。马拉松：针对马拉松训练者设计，提供阶段化训练计划和数据统计。间歇跑：设置特定时间间隔的跑步和休息，提高训练效率。

跑步记录界面

跑步过程中，Keep会显示以下数据：

当前距离跑步时间配速心率（需要开启心率监测功能）

界面上还有以下功能按钮：

暂停：暂停跑步记录。恢复：继续跑步记录。音乐：播放音乐。拍照：拍照记录跑步场景。

历史记录管理

跑步结束后，记录将自动保存。用户可以在“我的跑步”中查看历史记录，包括：

跑步距离跑步时间配速心率轨迹图分享功能

其他功能

Keep跑步功能还提供了以下其他功能：

语音播报：播报跑步数据和语音提示。跑步地图：显示跑步路线轨迹。跑步社区：加入跑步社区，分享跑步经验和相互鼓励。

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